こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 夫がこの家を出て行った後、家賃が高すぎて払えないので、使っていない部屋を人に貸してシェアをしています。もっと小…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 夫の再飲酒が始まり、鬱になり仕事にも行けなくなった約３年間の別居のあと、再同居が始まりました。 が、実際にアル…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● ステップが無事に終わり、私は他の何にも振り回されることがなく、自分自身が幸せになりました。 一方の夫は、飲み始…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● さて、ステップ９で、私の中で一番大きかった父への埋め合わせの機会が、ステップ８を終えて１週間というスピードで与…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● ステップ９です。 ３ヵ月後に父親への埋め合わせをするはずが、祖母が亡くなったことで、ステップ８をした１週間後に…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● ステップ６－７では、ステップ４で見えてきた自分の欠点＝"生きていく上で障害となってきたもの” をリストアップしま…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 今日は、私のお気に入り書籍「Hope for Today ～希望～」の中の、今日の日づけのページから、シェアさせていただきた…

こんにちは！まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● さて、次はステップ５です。 ステップ４で、すべてのリストを書き終えたら、そのリストを “もう一人の信頼できる人と…