★アルコール依存症の家族が幸せになる方法★

アルコール依存症の夫との13年の結婚生活が終わりました。なぜ夫から離婚を告げられたのか?出会いから別居、再同居、離婚、“手放す”ことの意味、“愛って何?”、依存症の本人と共に幸せに生きていくために家族が出来ること、など色々な経験を、みなさんと分かち合えたらいいなと思っています

今のはなし

スポットチェックで気づいたこと ~ 人と比べて劣等感

息子との関係でどこかモヤモヤしていた私が、スポットチェックをして気づいたことがありました。 それは、元夫と別れてから、自分と彼を比べて勝手に劣等感を抱き、焦っていたということでした。

別れてから一番の気づき

【自分が被害者だ、相手が悪い】そう思っている時って、そこに囚われてしまうので、自分にも悪いところがあるだなんて気づかないものです。 仮にどこかで気づいていたとしても、それにフタをして、自己憐憫に浸っちゃいますよね…

人生で一番の決断をした話

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ★なかなか更新ができなかったこともあり、ツイッターを始めてみました。日々の気づきを、ちょこちょこつぶやいています★もしよか…

本が出版されました!

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● おはようございます! 数ヶ月前から、ちょこちょこと、このブログをまとめて書籍化をすすめていました。 そして、つい…

義母との和解

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● さて、今回の元夫と息子の里帰りは、いくつか良いことをもたらしてくれました。 その一つが、義母との和解です。 元夫…

「依存症あるある」で飛行機に乗り遅れた話

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● さて、元夫とその彼女、子供が里帰りから戻ってきました。飛行機を乗り継ぐのですが、その乗り継ぎの飛行機に乗り遅れ…

元夫の里帰り ~離れて初めて分かったこと~

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 今、元夫が息子を連れて、彼女も一緒に3人で自国に里帰りをしています。(彼女の家族は、彼と同じ国の出身) 私たち…

素直な気持ち ~まだ元夫のことが好きだったりする??~

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 久々の投稿となります。ご無沙汰しています、まききちです <(_ _*)>さて、元夫が出て行って8ヵ月が過ぎたのですが、…

子供と元夫の彼女を2人っきりにさせるか問題

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 久しぶりの更新となってしまいました(汗)数日前、また元夫との出来事がありました。だいぶ前(別居前)に、息子と2…

『嬉しいこと日記』~ 困難な状況の中にも、小さな幸せ ~

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 元夫と別れてからも、子供のことや財産分与などの事で、彼とまだ関わらなければなりません。 彼は調子よく飲んでいる…

今日一日を幸せに生きる

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● すっかりご無沙汰してしまいました。 元夫にメールで脅されたりしながらも、心はとても穏やかで、すべての事に感謝し…

離婚・別居をするか、しないか ~アルコール依存症者を愛していますか?~

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 私のお気に入りのアラノンの書籍の、昨日付けのページを読んで改めて感じたことを書きたいと思います。 まずは、その…

『救い、そして希望』

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 前回の続きです。 『救いと希望』 アラノンに通い出した私たちは、しばしば、そこから動けないと感じ絶望する。以前の…

私たち(アルコール依存症の家族)自身を理解する

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 昨日の続きです。 『私たち自身を理解する』 家族、友人は影響を受けるアルコール依存症は、家族の病気である。 強迫…

アルコール依存症とは?~アルコール依存症を理解する~

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 最近、またアラノンのミーティングに行き始めました。 こちらでは1年以上ぶりになります。 その日は知っている人が2…

”愛”って何? ”手放す”って?

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 夫に離婚を告げられたことによって、私は様々なことに気づかされました。 まず、夫が依存症だから、私が怒ったり偉そ…

しみや傷をつけない真新しい1年

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 明けましておめでとうございます!すっかりご無沙汰してしまいましたが、みなさんはどのような新年をお迎えになりまし…

今日の気づき ~夫の気遣い~

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 夫がこの家を出て行った後、家賃が高すぎて払えないので、使っていない部屋を人に貸してシェアをしています。もっと小…

自分を愛してあげる

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 少し間が空いてしまいました。 今も、離婚のことで弁護士を通してお金のことなどやり取りをしています。 相手自身のこ…

発覚。夫の彼女

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● 夫に彼女がいたことが発覚したまききちです_| ̄|○ このことで、夫の最近の言動の説明がもっとつき、スッキリした感も…

夫の不思議

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● つい最近の出来事です。。 週末の朝、「今日はパパ、牧場に遊びに行ってくるわ。牛、馬、羊、ヤギ、にわとりなんかが…

隠し空ビン発見!でも幸せ感じた (๑´ω`ノノ゙

こんにちは!まききちです。お越しいただきましてありがとうございます。はじめましての方は、こちらをどうぞお読みください^^ ● ● ● ● ● ここまでずっと過去の話を書いてきましたが、今日は、今日のお話をさせていただきます。 いま現在、夫と離婚のための…